¿Sabías que la sandía cuenta con diversas propiedades, muy beneficiosas para nuestra vista y la salud?
La sandía es una fruta maravillosa que contiene betacaroteno, compuesto que al ser ingerida la convierte automáticamente en vitamina A.
La sandía también contiene vitamina C y sirve como un potente antioxidante reduciendo así las posibilidades de sufrir o padecer enfermedades de la vista, tales como las cataratas.
Así que ya lo sabes aprovecha al máximo el consumo de sandía y cuida tu salud y la de tu familia.
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